減肥的患者可以吃桔子，但注意要適量食用。桔子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有大量微量元素、維生素和礦物質(zhì)，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以幫助提高食欲。減肥的患者還需多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

減肥期間是可以吃桔子的，桔子含有大量的維生素C以及各種微量元素、含熱量很低，所以減肥期間是可以適量的吃桔子的，但是不要吃的太多、容易上火。肥胖主要是每天的攝入量大于你的消耗量，而且又不愛(ài)活動(dòng)所以才肥胖的。建議肥胖者要控制飲食、不要爆飲爆食、不要吃含脂肪多的食物以及含熱量高的食物、不要吃夜宵，要多吃新鮮的蔬菜和水果，在結(jié)合戶外運(yùn)動(dòng)這樣會(huì)達(dá)到減肥的目的。