吃什么能提高免疫力?問(wèn)
吃什么能提高免疫力?
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儲(chǔ)永良副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 向他提問(wèn)
患者想要通過(guò)飲食提高免疫力。平時(shí)的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素等物質(zhì)的食物,如黑木耳、香菇、銀耳、蓮子、冬瓜、山藥、胡蘿卜、牛奶等,食用后有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
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巴雅爾圖主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
升高白細(xì)胞的中醫(yī)飲食有甲魚(yú)湯、薏苡仁粥、黃芪粥等。薏苡仁含有鎂能抑制癌細(xì)胞的發(fā)展,賴氨酸抑制和減輕抗癌藥物的毒副作用。紅棗富含維生素,有助于化療后紅細(xì)胞、血紅蛋白的升高。蘆筍粥具有減輕患者的心煩、失眠和防止癌細(xì)胞擴(kuò)散的作用。改善肝腎功能的食物有枸杞、牛奶、胡蘿卜、蓮子、苦瓜、冬瓜、山楂等。含高分子多糖體的食物可增加癌癥患者白細(xì)胞數(shù)量,提高人體免疫細(xì)胞活力,對(duì)癌細(xì)胞起到吞噬、殺傷、溶解、破裂的生理功能。此類(lèi)食品有香菇、冬菇、金針菇、銀耳、黑木耳、靈芝等。
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