老人貧血的人吃什么補(bǔ)血最快?問
老人貧血的人吃什么補(bǔ)血最快?
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翟麗佳主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
老年人出現(xiàn)貧血的癥狀之后,輕微的貧血是可以通過飲食調(diào)理來控制的。在飲食上,首先可以讓老人多吃些羊肉、牛肉,起到補(bǔ)血的作用,還可以用紅棗泡茶讓老人服用,也能起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果,還可以讓老人適量食用阿膠來補(bǔ)血。
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顧炎主治醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
老人有貧血狀況的話,是可以服用阿膠漿進(jìn)行緩解和治療的,同時也非常地建議貧血的患者可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┬┑母缓S富的蛋白質(zhì)啊,鐵啊,銅啊,葉酸啊,維生素B12啊以及維生素C等等的可以稱之為“造血原料”的一些食物。
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