建議最好去做尿常規(guī)和尿蛋白定量檢查，另外還可以通過腎穿刺活檢、尿蛋白電泳、尿輕鏈定量等方式檢查。患者要避免吃高蛋白質(zhì)的食物，另外還要避免用損傷腎臟的藥物，平時要多飲水，多排尿。

臨床上對蛋白尿的檢測方法有很多，常用的方法有：一是尿試紙法；臨床上健康查體或普通尿常規(guī)大都采用這種方法，優(yōu)點是快速廉價，同時還能提供隱血、酮體、尿pH值、比重等多條信息。缺點是不能確定具體量有多少。另外，尿試紙法的另一大缺陷是只能檢測出尿白蛋白。二是24小時尿蛋白定量法；化驗24h蛋白尿，可以幫助評估蛋白尿程度，間接反映腎損傷嚴(yán)重程度，定期復(fù)查24h蛋白尿，可以幫助我們評價治療效果和病情變化。三是尿蛋白與尿肌酐比值；這個方法是用單次尿的尿肌酐濃度來校正尿蛋白濃度，從而反映總的尿蛋白排泄量，經(jīng)過臨床研究的證實，尿蛋白和尿肌酐比值（用尿蛋白濃度除以尿肌酐濃度）與24小時尿蛋白定量有一定的相關(guān)性，可以代替24h蛋白尿；四是尿白蛋白與尿肌酐比值。醫(yī)學(xué)界已公認(rèn)把尿白蛋白作為最重要的腎損傷指標(biāo)之一。我們?nèi)绻环奖懔羧?4小時尿蛋白定量，可以通過留取晨尿甚至隨機(jī)一次尿的尿白蛋白和尿肌酐比值來評估尿蛋白的程度，進(jìn)而反映腎臟受損的程度。