吃什么對(duì)前列腺有益?問
吃什么對(duì)前列腺有益?
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夏慶華主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
前列腺患者平時(shí)飲食上需要加強(qiáng)營養(yǎng),多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蝦肉、雞蛋等,另外,也可以適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素以及微量元素。同時(shí)飲食清淡,少吃辛辣的食物。平時(shí)注意多加休息,避免勞累以及久坐等現(xiàn)象。
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王恒兵副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
下列的食物可以對(duì)前列腺有一定的益處,飲食方面要注意清淡,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白,富含維生素和微量元素的食物。例如可以吃一些雞肉魚肉,牛奶,雞蛋豆類,堅(jiān)果,新鮮的蔬菜水果等等,對(duì)于前列腺是有一定益處的。同時(shí)要避免久坐,不要吃辛辣刺激的食物,不要抽煙喝酒。
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