您如果想要讓孩子身體長(zhǎng)高，建議您在平時(shí)需要加強(qiáng)孩子營(yíng)養(yǎng)成分的攝入，平時(shí)可以多給孩子吃一些牛肉、魚(yú)肉以及雞蛋之類(lèi)的食物，補(bǔ)充孩子體內(nèi)的蛋白質(zhì)。也可以多給孩子喝一些牛奶，補(bǔ)充鈣成分。

有利于孩子長(zhǎng)高的食物是比較多的，建議你在日常的飲食當(dāng)中要做到飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果這些都是有利于孩子身長(zhǎng)的，而且可以給孩子喝一些牛奶，保證充足的睡眠，這些對(duì)于長(zhǎng)高都是有關(guān)系的，個(gè)子的高矮和多方面都是有關(guān)系的