脂肪隆胸之后，在飲食的食材上面要注意不要吃海產(chǎn)品等發(fā)物，忌吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物?？梢远喑孕迈r的蔬菜和水果，多吃堅(jiān)果類(lèi)的東西，如核桃、花生等，還可以吃一些豬蹄雞爪等含有膠原蛋白的食物，有利于乳房的恢復(fù)。

自體脂肪隆胸以后，我們沒(méi)有特別的要求，說(shuō)哪些飲食可以增加脂肪的存活率，或者是降低脂肪的存活率。但是自體脂肪隆胸，雖然手術(shù)不大，但畢竟是一個(gè)手術(shù)的創(chuàng)傷，它要有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，當(dāng)我們正常飲食的時(shí)候，就可以提供足夠的能量，讓脂肪存活。但是不建議刻意的減肥，尤其是在手術(shù)前和手術(shù)后的，這一段圍手術(shù)期的時(shí)間，如果刻意的減肥，限制能量的攝入，尤其是蛋白的攝入，不利于脂肪的存活，以及傷口的恢復(fù)。所以我們?cè)谧鍪中g(shù)的這一段時(shí)間，只需要正常的飲食，尤其是能攝入一些，蛋白含量比較高的，有利于這個(gè)組織的存活，有利于傷口的愈合，比如魚(yú)肉、牛奶、雞蛋等等，這是所有的手術(shù)都會(huì)要求的。雖然這個(gè)是一個(gè)小創(chuàng)傷的手術(shù)，我們適當(dāng)?shù)膩?lái)增加營(yíng)養(yǎng)，是有利于脂肪的存活。