患者每天睡覺時都會出現(xiàn)做夢，通?？紤]是受到精神緊張、心理壓力過大、過度勞累、不良生活作息習慣等因素的影響導(dǎo)致的，還有可能是患者出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂引起的。平時要注意調(diào)節(jié)生活習慣，睡前可以喝杯熱牛奶、使熱水泡腳等。

晚上睡覺做夢和精神壓力，生活起居不規(guī)律等都有直接關(guān)系的，應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免熬夜，避免精神緊張，睡前應(yīng)該用溫水洗腳，或者是喝一杯溫奶，可以有效的起到鎮(zhèn)靜注明的作用，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇服用一些鎮(zhèn)靜類的藥物，如果沒有功能性影響，不影響正常的睡眠質(zhì)量不需要擔心的。