貼墻站立的危害有哪些?問(wèn)
貼墻站立的危害有哪些?
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李連泰主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
短時(shí)間的貼墻站立對(duì)健康人群一般沒(méi)什么危害,相反還會(huì)有一定的好處。但對(duì)于部分患有骨科疾病的患者來(lái)說(shuō),貼墻站立可能會(huì)加重病情,例如腰椎間盤(pán)突出等。其次長(zhǎng)時(shí)間貼墻站立可能會(huì)導(dǎo)致人體肩部受涼,引起局部疼痛。
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王少甫副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
貼墻站立這種姿勢(shì)這種活動(dòng),能夠有效的改變,長(zhǎng)期低頭彎腰的工作狀態(tài),所以對(duì)于矯正脊柱以及改善肌肉勞損具有非常好的效果,同時(shí)對(duì)于頸肩部的放松以及脂肪的減少也有比較好的效果。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥患者而言,需要積極的臥床休息,那么進(jìn)行貼墻站立的話,有可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)的突出加重。相對(duì)于坐立而言,貼墻站立對(duì)于椎間盤(pán)的負(fù)荷是要小的。所以說(shuō)貼墻站立沒(méi)有什么太大的危害,但是時(shí)間不能太長(zhǎng)。
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