戒煙之后出現(xiàn)失眠癥狀，主要是戒斷反應(yīng)引起的。此時是戒煙期間內(nèi)最難的一段時間。正常情況下患者堅持2-3個月左右，癥狀即可徹底性的消失。如果您失眠比較嚴重，也可以遵醫(yī)囑口服鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療。

你好，戒煙過程中無疑是非常痛苦的，在這個過程中也容易出現(xiàn)失眠，也會讓人的情緒煩躁不安，如果失眠比較嚴重的話，盡量服用一些鎮(zhèn)靜的用藥，少量服用調(diào)理下睡眠質(zhì)量，具體需要多久才能恢復(fù)正常，大多數(shù)需要兩三個月，時間太短很難徹底解除的。戒煙是需要人的，耐心的，也需要人的恒心，必須堅持，煙草對人體傷害太大。