骨折之后，通常在骨折端愈合之后兩到三個月左右，可以進(jìn)行下床活動。在剛開始活動的時候，盡量避免過度用力。如果骨折愈合良好，即可適當(dāng)鍛煉關(guān)節(jié)部位。平時多注意休息，飲食上盡量多吃含鈣高的食物。

這種情況下不建議立即活動。需要慢慢恢復(fù)的，一般需要兩個多月以后才可以下地走路的?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)活動關(guān)節(jié)，不建議劇烈運(yùn)動，不負(fù)重下床運(yùn)動，可以熱敷理療治療。