由于在減肥時(shí)全身的脂肪都會(huì)燃燒，所以具有一定的瘦臉的作用。如果想要瘦臉，您平時(shí)需要多進(jìn)行局部的按摩，避免頻繁咀嚼口香糖類(lèi)的食物。必要時(shí)可以通過(guò)玻尿酸注射等美容的方式達(dá)到瘦臉的效果。

根據(jù)你說(shuō)的這種情況，因?yàn)槿说捏w型跟遺傳關(guān)系比較大，所以具體減肥是否可以瘦臉還是不一定的，但是大多數(shù)應(yīng)該都是整體都會(huì)瘦的。想要瘦臉可以通過(guò)臉部按摩來(lái)實(shí)現(xiàn),但是按摩的時(shí)候手指是往上提的,否則會(huì)使下巴變大,因?yàn)槟槻堪茨χ饕强朔亓?另外還要控制高脂肪飲食。學(xué)習(xí)（稼瑾紅身段的血淚史）減肥法。堅(jiān)持下去就可以的。