懷孕初期可以吃酸菜魚嗎?問
懷孕初期可以吃酸菜魚嗎?
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呂秀寧主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
懷孕初期的女性,是可以食用酸菜魚的,但是在食用酸菜魚時控制好食用量,酸菜中含有亞硝酸鹽,對自身健康以及腹中寶寶健康有影響。酸菜魚在日常生活中不建議經(jīng)常食用,可以選擇其他的烹飪方式做魚食用。
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楊文主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問
懷孕初期是可以吃酸菜魚的,魚屬于高蛋白食物,可以補充人體所需營養(yǎng)物質(zhì)。但是要注意,酸菜屬于腌制食品,還有大量的亞硝酸鹽,而且酸菜魚中會有大量的辣椒、花椒等刺激性物質(zhì),所以在懷孕初期吃酸菜魚要注意控制量。
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