落枕用吹風(fēng)機(jī)怎樣治?問(wèn)
落枕用吹風(fēng)機(jī)怎樣治?
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茹江英主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
吹風(fēng)機(jī)治療落枕,將吹風(fēng)機(jī)打開(kāi)熱風(fēng),對(duì)準(zhǔn)落枕部位,通過(guò)熱風(fēng)改善局部血液循環(huán),有助于減輕肌肉緊張感,但是具體效果還需要因人而異?;颊哌€可通過(guò)毛巾局部熱敷緩解癥狀。
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錫林寶勒日主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
落枕又稱失枕,出現(xiàn)落枕,多會(huì)感到脖子僵硬疼痛,頸部不能轉(zhuǎn)頭,當(dāng)出現(xiàn)落枕后,可以采用按摩頸部痛點(diǎn),促進(jìn)快速恢復(fù),可用食指中指并攏以稍大力度按摩頸部,最痛點(diǎn)約五分鐘。可減輕落枕帶來(lái)的局部肌肉緊張和痙攣,疏通經(jīng)絡(luò),從而緩解僵硬感和疼痛感。另外,也可以采用電吹風(fēng)進(jìn)行熱風(fēng)治療,科學(xué)依據(jù),熱風(fēng)可以直達(dá)病所,改善局部血液循環(huán),起到疏經(jīng)血脈散寒止痛的作用。
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