前腳掌疼怎么辦?問
前腳掌疼怎么辦?
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申劍副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
前腳掌疼的時候,需要明確病因再對癥治療。如果為長時間走路摩擦造成,可以通過泡腳、紅外線照射、按摩以及熱敷等方式緩解,并且短時間內(nèi)要避免劇烈運動。疼痛嚴重時可以運用抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物進行治療。
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沈家泰主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)腳掌疼痛一般可以抬起腳,幫助血液循環(huán),泡溫鹽水可以緩解疲勞,此后再以冷水清洗,排干足部醫(yī)護入瓣膜,或者用冷水和熱水交替沖腳,每次1分鐘,或者是用毛巾包住冰塊,按摩腳底或者是踝部數(shù)分鐘可減輕發(fā)炎狀況同時給予以溫和的麻醉,最后再以酒精或醋擦腳,可以冷卻和干燥之效,經(jīng)常運動組不合腿,既可以消除絞痛,并促進血液循環(huán)。需要手術(shù)矯正的,足部承擔人體負重,不正確的姿勢或經(jīng)常穿不合適的鞋子很容易出現(xiàn)疼痛。
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