手腕扭傷癥狀較輕時(shí)有自愈的可能，扭傷后應(yīng)立即進(jìn)行局部冰敷，二十四小時(shí)之后再進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)水腫消退。如果患者出現(xiàn)韌帶損傷的癥狀，則很難自愈，應(yīng)遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)痛消炎藥物以及外敷活血化瘀的膏藥進(jìn)行治療。

手腕扭傷后如果只有軟組織水腫疼痛癥狀，是可以自愈的，一般來說外傷后24小時(shí)內(nèi)先冷敷，一天后可以熱敷，局部使用活血化瘀的藥物，4-5天能夠好轉(zhuǎn)，但是如果手腕扭傷后引起韌帶拉傷，難以自行好轉(zhuǎn)，需要藥物治療，20-30天才可以正?；顒?dòng)。