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小孩吃韭菜好嗎?問(wèn)

11歲2024年12月11日 19:53:26
病情描述:

小孩吃韭菜好嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 陶月紅
    陶月紅主任醫(yī)師

    蘇北人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    小孩吃韭菜對(duì)身體好。韭菜中含有豐富的膳食纖維,這可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),可以促進(jìn)食物的消化吸收。韭菜中也含有豐富的維生素、碳水化合物、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),攝入后可以滿足身體需求。

  • 于春琳
    于春琳主治醫(yī)師

    淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)

    韭菜屬于老少朋友們喜愛(ài)的蔬菜之一,這個(gè)食品營(yíng)養(yǎng)豐富,主要是因?yàn)槠浜写罅烤S生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),吃這個(gè)到底好不要因人而異。一些小寶寶吃了,且消化也好,適當(dāng)吃一些是可以的,適當(dāng)吃些春韭,有益于增進(jìn)健康。但是如果孩子太小,消化不良或腸胃功能較弱的話,吃韭菜容易燒心,不宜多吃。

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