女生大姨媽來的時候可以喝奶茶嗎?問
女生大姨媽來的時候可以喝奶茶嗎?
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女生大姨媽來的時候是可以喝奶茶的。需要注意的是奶茶不能是加冰的,因為經(jīng)期食用涼性食物,會引起經(jīng)量變多、經(jīng)期延長,甚至?xí)鹜唇?jīng)癥狀出現(xiàn)。一般奶茶熱量與糖分比較多,不建議多喝。
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朱磊副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
女生在例假來潮期間是可以喝奶茶的,建議奶茶以溫?zé)徇m度在飲用為好。避免飲用生涼的奶茶。在月經(jīng)來潮期間需要多注意休息,避免劇烈活動,多吃小米粥,八寶粥,薏仁紅棗粥等溫?zé)嵋紫氖澄?,而且注意腹部保暖,避免劇烈活動,養(yǎng)成良好的生活與飲食習(xí)慣。在月經(jīng)來潮期間還需要注意個人衛(wèi)生。
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