女人經(jīng)期可以喝紅糖水，紅糖水具有益氣養(yǎng)血、活血散寒等功效，經(jīng)期女性喝紅糖水可以起到補(bǔ)血、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)經(jīng)血排出等作用，但經(jīng)量過多，患有糖尿病或患有炎癥的人群不建議喝紅糖水。

在月經(jīng)期間喝紅糖水對身體有很多的好處，紅糖水不僅對女性的月經(jīng)有幫助，還可以起到暖宮的作用，喝紅糖水有很多好處。在月經(jīng)前期喝紅糖水可以將一些沉積的血排出體外，也是補(bǔ)血的最佳品。所以可以在月經(jīng)期間適當(dāng)服用紅糖水對女性身體是非常有利的，暫時(shí)還沒有什么不利與身體的壞處。