乳房腫塊疼痛首先考慮乳腺增生問題，由于精神高度緊繃、工作壓力過大、不良飲食習(xí)慣、不良作息等因素導(dǎo)致乳腺小葉結(jié)構(gòu)紊亂，從而產(chǎn)生乳腺增生，建議患者及時到醫(yī)院婦科進(jìn)行檢查。

這種現(xiàn)象可能是乳腺增生引起的，也有可能是乳腺纖維瘤，跟內(nèi)分泌失調(diào)、情緒的波動較大也會有一定的關(guān)系。要及時去醫(yī)院做乳腺部位的彩超檢查為好，再對癥治療。平時要保持愉快的心情，辛辣刺激的食物都不要吃。