來月經(jīng)時有輕微的腹痛是正常的，與前列腺素、血管加壓素、內(nèi)源性縮宮素以及內(nèi)皮素分泌增多有關(guān)。如果出現(xiàn)私處疼痛，可能是陰道炎或?qū)m頸炎引起的。月經(jīng)期久坐或內(nèi)褲太緊，會影響血液循環(huán)，私處也容易出現(xiàn)不適感。

月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性的脫落引發(fā)的子宮出血，痛經(jīng)在經(jīng)期前后會出現(xiàn)下腹痙攣痛和脹痛癥狀。痛經(jīng)多與您平時食用過于生冷多的食物造成宮寒，同時自身體質(zhì)氣血不足、血瘀也會導(dǎo)致痛經(jīng)。建議：您應(yīng)該勞逸結(jié)合，避免過度勞累，緩解痛經(jīng)癥狀。