輕度近視是可以恢復的，平時可以多吃胡蘿卜、動物肝臟、魚肉、豆制品、奶制品等食物，這些食物對恢復視力有一定的幫助，必要時可采取激光手術(shù)的方法治療，另外要增加休息的時間，不要過于勞累。

一般來說，輕度近視是可以恢復的。建議：您可以到醫(yī)院對眼睛做一下深入的檢查，通過激光手術(shù)使視力達到正常水平。另外，您在日常飲食上應多吃動物的肝臟以及胡蘿卜等明目的食材。注意事項：患者不宜用眼過度。