打胎后吃什么補(bǔ)身子?問
打胎后吃什么補(bǔ)身子?
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問
女性在進(jìn)行人流后可以適量食用桂圓紅棗粥、雞湯、魚湯、排骨湯等富含大量營養(yǎng)元素,并且具有一定補(bǔ)血益脾功效的食物,同時也需要多食用新鮮蔬果,注意營養(yǎng)均衡攝入。
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楊文主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問
孕婦人流后身體比較虛弱,應(yīng)該進(jìn)食富含蛋白質(zhì)和高熱量的食物,如雞肉、肉湯、排骨、魚蝦、牛奶、雞蛋等等,加強(qiáng)營養(yǎng)有利于機(jī)體恢復(fù)。也要注意營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,防止便秘。
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