子宮后位包括子宮后傾和后屈，子宮后傾懷孕不是很困難，子宮后屈懷孕是比較困難的。子宮后屈的人，同房后可以在臀部下面墊個枕頭，保持臀部抬高的姿勢20-30分鐘，更有利于受孕，也可以做膝胸位，保持20-30分鐘。

子宮后位不是容易懷孕的，子宮后位是由于子宮頸口向上抬起，精液不容易留到子宮頸口，就會導致精子難以進入到輸卵管與卵子匯合形成受精卵，所以機會就會降低很多。若是再遇到精液量比較少、或是精子活動力較弱的人，受孕就比較難。通風后，可以使臀部抬高一些，臥床休息20-30分鐘，這樣可以讓精子容易進入宮腔內，可以提高受孕的機會。注意個人衛(wèi)生，備孕是需要時間的，要放松心情，不要過于緊張，情緒良好，不要易怒煩躁，保持良好的心態(tài)。