月經(jīng)期不能吃芒果嗎?問
月經(jīng)期不能吃芒果嗎?
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呂秀寧主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間可以吃芒果。芒果的成分中含有豐富的維生素、纖維素以及微量元素,因此適當進食可以起到補充營養(yǎng)、促進胃腸蠕動等作用。由于芒果屬于寒性食物,因此要避免一次性進食過多。
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劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間可以適當?shù)某砸恍┟⒐?,芒果對于月?jīng)量和月經(jīng)周期影響不大,但是是否可以吃芒果,也取決于您個人體質(zhì)的其他方面。芒果含有的熱量比較高,所以高血糖患者盡量不要吃。芒果對于一些過敏性體質(zhì),和哮喘的患者也不宜食用。對于一些容易發(fā)生水腫腹瀉的患者也盡量不要吃的。患有一些皮膚病的患者也盡量不要吃。對于一些寒濕體質(zhì)也盡量不要吃。
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