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緩解熬夜頭疼的小妙招有哪些?

36歲2024年12月11日 20:13:32
病情描述:

緩解熬夜頭疼的小妙招有哪些?

醫(yī)生回答(2)
  • 吳永明
    吳永明副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問

    熬夜是會導(dǎo)致頭疼的,要想緩解頭痛的癥狀,患肢應(yīng)該戒掉熬夜的習(xí)慣,要早睡早起,保持充足的睡眠。另外可以通過按揉太陽穴,改善現(xiàn)狀,多做一些戶外運動,如果癥狀沒有緩解,可以服用止痛藥物。

  • 逯琴
    逯琴副主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問

    你好,這種情況一般來說就是熬夜導(dǎo)致大腦休息的少,時間久了自然也容易出現(xiàn)腦細(xì)胞受損,或是伴有水腫等情況,就會出現(xiàn)頭痛的。你好,這種情況最好的辦法就是采取停止工作,好好安靜休息下來,而不是采取吃藥止痛的方式的。

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