2月寶寶晚上不睡覺妙招有哪些?問
2月寶寶晚上不睡覺妙招有哪些?
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鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
首先需要在睡覺前讓寶寶吃飽奶,營造出安靜、昏暗的睡眠環(huán)境,從而讓寶寶養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣。其次白天可以多陪寶寶玩游戲來吸引寶寶注意力,從而減少白天睡眠時間。
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張磊主治醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
寶寶晚上不睡覺的妙招可以有以下幾點:一、保持寶寶房間溫度和濕度適宜,避免造成寶寶身體不適;二、晚上睡覺的時候不要給寶寶吃的或多可以幫寶寶按摩腹部,促進(jìn)寶寶腸胃蠕動;三、白天的時候要陪寶寶說話,玩游戲,轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,減少寶寶白天睡眠的時間。
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