孕婦能吃橘子嗎?問
孕婦能吃橘子嗎?
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孕婦能吃橘子,橘子是一種常見的水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,橘子不僅吃起來口感好,酸甜可口,可以減輕妊娠期不適,減輕孕吐,并且橘子的維生素含量很高,多吃桔子可以補(bǔ)充維生素增強(qiáng)抵抗力。
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朱磊副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
孕婦可以吃橘子,但一次不能吃太多。橘子通常被稱為柑橘。橘子顏色鮮艷,酸甜可口,是最常見的水果。橘子含有豐富的維生素C和尼克酸,是人體正常代謝所需要的重要營(yíng)養(yǎng)素,這些物質(zhì)不會(huì)對(duì)孕婦造成任何傷害。
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