懷孕期間一般是可以少量食用一些海鮮的，海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，孕期食用有利于身體健康，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有也一定的好處，但一些對(duì)海鮮過(guò)敏的人還需避免食用，其次也不能食用過(guò)多，防止誘發(fā)流產(chǎn)。

根據(jù)你的這種問(wèn)題的情況，回答是孕婦可以吃海鮮。因?yàn)楹ｕr味道鮮美，蛋白豐富，容易消化吸收，對(duì)人體是非常好的。但是在烹調(diào)海鮮的時(shí)候，第一個(gè)，一定不能吃半生不熟的，一定要吃熟的，以免一些微生物附著在上面，引起腹瀉。第二個(gè)，就是要吃清淡一點(diǎn)，調(diào)味不能太過(guò)重，不能太過(guò)于辛辣刺激，否則也是會(huì)引起胃腸道的不舒服，以及腹瀉。如果腹瀉的話(huà)，它會(huì)引起子宮的收縮，引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)的先兆，這就不合算了。