對(duì)于沒休息好而誘發(fā)頭疼的患者可以通過睡眠、適量飲用牛奶以及蜂蜜水等緩解癥狀。除此以外，患者還可按壓太陽(yáng)穴或服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、鎮(zhèn)靜安神藥物等輔助治療。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠等。

因?yàn)檫^多的疲勞而造成頭痛表現(xiàn)減輕的方法：1.內(nèi)服養(yǎng)血清腦顆粒或頭痛寧膠囊。2.有助于睡眠，并且要確保深睡眠的時(shí)間增加，臨睡前開展?fàn)C腳，喝一杯熱的牛乳，能夠內(nèi)服舒樂安定。3.假如頭痛的表現(xiàn)偏重不可以減輕，建議內(nèi)服賽庚啶或是是樂松片。賽庚啶盡管是抗過敏藥，但是抑止引發(fā)疼痛物質(zhì)釋放出來(lái)的功效，針對(duì)頭痛的治療實(shí)際效果優(yōu)良。