神經(jīng)衰弱失眠多夢(mèng)患者應(yīng)多放松心情，多休息，避免過度勞累，白天可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，晚上泡腳，喝一杯溫牛奶，或聽舒緩的音樂幫助睡眠；其次，可服用寧心安神的藥物，抗抑郁的藥物進(jìn)行治療。

治療前必須及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科檢查，對(duì)癥治療的，如果早期出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，則可通過服用安神補(bǔ)腦液藥物緩解，同時(shí)避免疲勞和情緒波動(dòng)，會(huì)有臨床上的治療效果。但如果經(jīng)常有神經(jīng)衰弱和失眠，需要服用藥物來(lái)滋養(yǎng)的神經(jīng)，如甲鈷胺片，具體用藥是以醫(yī)生指導(dǎo)為主。