如果是過敏性鼻炎，這時候就要忌食容易導致過敏的食物，如果知道過敏源則更是要遠離。平時患者要避免吃火鍋、燒烤、腌制等辛辣刺激和重口味的食物，還有就是雪糕等過于寒涼的食物，也盡量不要進食。

鼻炎如果要忌口，首先是本身有變異性鼻炎，或者是急性鼻炎和慢性鼻炎。在國內有一些過敏性鼻炎的因素有雞蛋過敏，、蝦類過敏等，但是都是要做過敏試驗，通過過敏源試驗，可以知道患者，到底對什么因素過敏，是吸入性的還是食物性過敏反應。如果不做過敏源試驗，籠統的給病人提出的意見就是少食用含有豐富的蛋白質的食物如蝦、蟹等海鮮類，蘑菇類的食物，這類食物吃入體內后，因為蛋白質到體內，要水解為氨基酸吸收了以后，才不會引起過敏反應，但有的病人胃腸道吸收水解蛋白質不完全，蛋白質在糖腸道內就會加重過敏反應。急性鼻炎和慢性鼻炎一般不存在過敏，一般不用忌食某一類的食物。