您睡醒后發(fā)現(xiàn)自己的手很麻，首先懷疑是長時間保持同一個姿勢，壓迫周圍神經(jīng)，從而引起手麻，這種情況休息一段時間就可以緩解了。其次，考慮是頸椎病、腰椎間盤突出等骨性疾病導(dǎo)致的，或者是高血糖、高血壓、高血脂等疾病造成的，建議您積極到醫(yī)院就診。

睡醒后出現(xiàn)手麻的癥狀，常見原因是由于睡眠過程中，由于手臂在長時間壓迫，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致手部的缺血以及缺氧，從而引起手麻的癥狀發(fā)生，但也有可能是頸椎病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，也不排除腦血管疾病的可能，如腦梗死或腦出血等。