胃動力不足引起的便秘，首先可以適當?shù)氖褂靡嫔?，改善腸道菌群，促進消化能力，日常也可以多吃含有膳食纖維的食物，促進腸道的蠕動，多飲水滋潤腸道，日常要減少刺激性、不易消化的食物的攝入，多運動。

對于因為腸動力不足所引起的便秘可以服用益生菌來改善腸道微環(huán)境，也可以每天喝一杯酸奶。在飲食上要注意常吃些粗纖維的蔬菜，主食不要吃的太細，需要粗細搭配，粗糧和粗纖維可以刺激腸道加快蠕動有利于大便的排出。另外病人還要注意休息，不能太過勞累，更不能熬夜以及抽煙喝酒，要適量的參加一些室外有氧運動以提高胃腸功能。