腳后大筋疼考慮是運動過于劇烈或者受到外傷，跟腱出現(xiàn)撕裂引起的。也可能是跟腱周圍的跟骨發(fā)生了輕微的骨折引起的。建議患者平時多休息，不要進行劇烈運動，及時就診。

腳后筋疼主要原因是風(fēng)寒濕氣太重以及與足部關(guān)節(jié)、骨質(zhì)、滑囊等部位出現(xiàn)炎癥有關(guān)聯(lián)。建議：肝腎陰虛的患者容易受風(fēng)寒濕氣侵襲，可以選擇食療，比如紅棗黑豆烏雞湯。另外炎癥可以使用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。