通常孩子出生后四個(gè)月左右便可以適當(dāng)添加輔食，給孩子做蔬菜泥的時(shí)候，可以先將蔬菜洗凈并煮熟，在制作的時(shí)候不建議加入過多的作料，清水煮即可。煮熟后可以用勺子碾碎，或者料理機(jī)榨碎后食用。

蔬菜中有豐富的維生素和纖維素，給寶寶食用有很多的好處，想要做成蔬菜泥，需要選擇鮮嫩的食材，將其蒸熟之后放入料理機(jī)中攪拌，去掉菜渣，便可以給寶寶食用，也可以將蔬菜泥放入米粉中給寶寶食用。