孕婦能吃菠蘿不?問(wèn)
孕婦能吃菠蘿不?
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陳建國(guó)主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦可以吃菠蘿。菠蘿營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含有有機(jī)酸、b族維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有清熱解暑、開(kāi)胃消食等效果。建議孕期注意飲食合理性,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,多吃新鮮的蔬果,補(bǔ)充維生素?cái)z入。
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楊文主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦是可以吃菠蘿的,菠蘿含有有機(jī)酸和b族維生素以及維生素c等營(yíng)養(yǎng)成分,是有利于清熱解暑,開(kāi)胃消食,生津止渴,利于小便的作用,是適合孕婦吃的水果,但是吃菠蘿也要適量,但是吃菠蘿也有禁忌,在吃菠蘿之前最好是把菠蘿切開(kāi),然后用鹽水泡30分鐘以后再吃。
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