側腰疼考慮是由于局部肌肉損傷或者筋膜炎導致的疼痛。其次，長期姿勢不良或者劇烈運動等也會引起側腰痛。此外，泌尿系統(tǒng)疾病，如腎結石急性發(fā)作期也會引起腰部疼痛?？梢赃m當?shù)男菹?，并熱敷局部進行緩解。

有可能是腰肌勞損導致，一般與長時間從事重體力勞動，或者過量的體育鍛煉導致腰部肌肉的慢性的勞損有關。另外，也有可能是因為一側的腎結石、輸尿管結石造成的，這種情況，一般疼痛會比較劇烈，還可能伴有血尿。建議及時到前往醫(yī)院檢查，明確病因后再針對性治療。