日常怎么防止婦科?。?span>問(wèn)
日常怎么防止婦科?。?/p>
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夏艷副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
女性每天要更換內(nèi)衣內(nèi)褲,要使用清水清洗會(huì)陰,保持會(huì)陰的清潔衛(wèi)生。在飲食上,可以多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)提高身體抵抗力。你還要積極的鍛煉身體,促進(jìn)身體的新陳代謝。
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王艷副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好,想要預(yù)防婦科疾病,首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自我保護(hù),避免進(jìn)行不潔的性行為,單一性生活伴侶,性生活有節(jié)制,主要是注意經(jīng)期衛(wèi)生以及性生活衛(wèi)生,平時(shí)應(yīng)該多鍛煉身體注意勤洗澡,勤換衣物,少吃油炸腌制和熏烤的食物,每天進(jìn)行戶外鍛煉半小時(shí)提高機(jī)體的自身防病抗病能力。
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