肩膀上凸起的骨頭叫啥?問(wèn)
肩膀上凸起的骨頭叫啥?
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王逢賢副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
肩膀上有凸起的骨頭,這也稱為肩胛骨,它位于胸廓的后面,它可以幫助身體做上提、外展、內(nèi)旋以及內(nèi)收等運(yùn)動(dòng),如果肩胛骨出現(xiàn)疼痛,這多是由于肩關(guān)節(jié)和其周圍軟組織發(fā)生勞損引起的癥狀。
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王峰副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好,一般情況下,肩膀上突出的骨頭稱為肩胛骨,也叫甲骨、琵琶骨。肩胛骨位于胸廓的后面,呈三角形扁骨,肩胛骨可以做上提、下抑、外旋、內(nèi)旋、外展、內(nèi)收等六種運(yùn)動(dòng)。平時(shí)生活中容易出現(xiàn)肩胛骨下角疼痛,多是由于組織勞損,以及姿勢(shì)不當(dāng)造成的,出現(xiàn)這種情況,建議及時(shí)的變換體位,適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)做瑜伽、按摩后背等方法進(jìn)行緩解。
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