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女性月經(jīng)期吃榴蓮好嗎?

18歲2024年12月11日 20:42:13
病情描述:

我閨女特別喜歡吃榴蓮,但是她這兩天姨媽來(lái)了我不敢給她吃,我想問一下女性月經(jīng)期吃榴蓮好嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 呂秀寧
    呂秀寧主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    女性月經(jīng)期吃榴蓮是有一定好處的,但不宜吃多。榴蓮是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果,其中含有大量的果糖、豐富的維生素和各類微量元素,在女性的經(jīng)期適當(dāng)?shù)姆每梢云鸬骄徑馔唇?jīng)的作用,還可以一定程度上增強(qiáng)人體的抵抗力,所以經(jīng)期適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆徥菦]有什么問題的。但是由于榴蓮高糖高纖維,過量食用易引起消化不良,經(jīng)期身體較虛弱消化功能本就會(huì)有所下降,所以經(jīng)期吃榴蓮要注意適量不宜過多。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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