孕婦能吃枸杞嗎?問(wèn)
現(xiàn)在我處于懷孕期間,身體比較虛弱,我看網(wǎng)上說(shuō)可以吃枸杞,但是我又不敢隨便的亂吃,請(qǐng)問(wèn)一下孕婦能吃枸杞嗎?
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劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
懷孕期間是可以吃枸杞的,因?yàn)樵趹言衅陂g部分女性可能會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)虛弱的情況,適當(dāng)?shù)某澡坭?,能夠有效的緩解身體的不適癥狀,還可以提高身體的免疫能力;其次枸杞中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)以及糖類等營(yíng)養(yǎng)成分,可以調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫活性能力,對(duì)孕婦喝胎兒的身體有一定的好處。平時(shí)需要注意適量的食用,如果過(guò)量的食用可能會(huì)引起上火,另外孕期具體的使用方法需遵醫(yī)囑。
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