多數(shù)考慮是晚上睡覺時(shí)枕頭過高或者是睡姿不良引起的局部肌肉頸椎導(dǎo)致的疼痛。也可能是由于外傷等因素導(dǎo)致的頸椎部位軟組織損傷、錯(cuò)位引起的疼痛癥狀。此外，如果有按壓痛的現(xiàn)象，也不排除長時(shí)間低頭保持同一姿勢，導(dǎo)致肌肉筋膜損傷引起的炎癥，可以使用毛巾進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀，也可以配合服用消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。對于癥狀嚴(yán)重的患者，最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷。