骨折能吃雞蛋。雞蛋有很高的蛋白質(zhì)、卵磷脂以及鈣質(zhì)，對骨骼的愈合能起到一定的幫助，并且也有利于身體的恢復，所以骨折以后可以適當吃雞蛋。但是如果有對雞蛋的蛋白質(zhì)過敏人群，盡量避免吃雞蛋，否則可能會引起過敏癥狀，加重身體的不適感。注意在骨折后，應加強營養(yǎng)，多吃含鈣的食物，如牛奶、海產(chǎn)品、魚、蝦等。同時還要多攝入新鮮的蔬菜以及水果，補充適當?shù)木S生素。