治骨質(zhì)疏松的好辦法?問
我奶奶今年七十多了,前不久因?yàn)橥忍廴メt(yī)院檢查,醫(yī)生說她有骨質(zhì)疏松,我想問問醫(yī)生治骨質(zhì)疏松的好辦法有哪些?
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申劍副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
患者需服用鈣劑進(jìn)行治療,以每天800mg攝入量為宜,老年人可適當(dāng)提高到1000mg左右,建議選擇含有維生素D的鈣劑,這樣可以提高患者吸收率。另外,患者可根據(jù)醫(yī)囑服用雙膦酸鹽類、降鈣素類以及選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑等進(jìn)行治療,以達(dá)到改善骨代謝,提高骨密度的目的。目前患者需注意休息,并增加曬太陽的時(shí)間。如果患者自身?xiàng)l件允許,建議多參加體育鍛煉,可以選擇慢走、打太極等鍛煉方法。
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