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密集恐懼癥應(yīng)對(duì)措施?

23歲2024年12月11日 21:09:03
病情描述:

我看到密密麻麻的東西便會(huì)覺得頭皮發(fā)麻,渾身不舒服,醫(yī)生說是密集恐懼癥,我想咨詢一下密集恐懼癥應(yīng)對(duì)措施有哪些?

醫(yī)生回答(1)
  • 郭艷梅
    郭艷梅主任醫(yī)師

    河北省第六人民醫(yī)院 向他提問

    密集恐懼癥在治療上以心理治療為主,藥物治療為輔。藥物治療主要包括鹽酸帕羅西汀、曲唑酮以及丁螺環(huán)酮等,苯二氮卓類藥物可以減輕焦慮,但是卻不建議長(zhǎng)期服用。心理治療中的行為療法,對(duì)特定恐懼癥有較好的療效,可以采取系統(tǒng)脫敏療法或者是暴露療法治療。系統(tǒng)脫敏主要是讓害怕、恐懼的情景再次出現(xiàn),醫(yī)生會(huì)使用相關(guān)技術(shù)幫助患者放松情緒,逐漸達(dá)到消除焦慮的目的。其次還有認(rèn)知行為治療、森田療法。

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