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胳膊肌肉酸痛怎么辦啊？問
28歲2024年12月11日 21:14:42
病情描述：
我朋友今天搬家，我?guī)退崃撕芏鄸|西，到了晚上胳膊肌肉酸痛，請問胳膊肌肉酸痛怎么辦??？
醫(yī)生回答(1) 答
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方建國主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
胳膊肌肉酸痛可以使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑涂抹疼痛部位，在劇烈運動后出現(xiàn)肌肉酸痛可以用毛巾進(jìn)行熱敷，用手按摩肌肉，或者使用雙氯芬酸敷貼快速減輕疼痛。也可以去正規(guī)醫(yī)院做針灸、推拿、拔火罐、烤電等理療。建議多休息，不要搬運重物，不要做手臂重復(fù)的動作，胳膊肌肉酸痛癥狀會逐漸減輕。如果疼痛不能緩解，建議及時去醫(yī)院做拍片檢查。
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