血糖6.3mmol/L高不高要取決于測(cè)量血糖時(shí)的機(jī)體狀態(tài)，如果空腹測(cè)量結(jié)果為6.3mmol/L屬于異常；如果餐后測(cè)量結(jié)果為6.3mmol/L則屬于正常。正常空腹時(shí)血糖范圍應(yīng)該在3.89-6.1mmol/l，你母親血糖值顯示6.3mmol/L雖然未達(dá)到糖尿病程度，但要引起重視，要及時(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食來(lái)調(diào)整，避免糖代謝異常進(jìn)一步加重。運(yùn)動(dòng)方面可以采取飯后散步的方式；飲食上降低糖分食物的攝入，一些含糖量高的水果也要禁食。千萬(wàn)不要因?yàn)槲创_診糖尿病就輕視，要及時(shí)干預(yù)治療，持續(xù)監(jiān)測(cè)血糖水平。