要想補充電解質(zhì)，患者可以適當(dāng)飲用淡鹽水，避免身體出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況。其次患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氯化鈉、葡萄糖或者是氯化鉀等藥物補充電解質(zhì)，患者要注意多飲白開水，以免身體脫水。另外還可以通過食物進(jìn)行補充，例如橘子、橙子、香蕉或者是菠菜等，其中含有豐富的鈉、鉀或者是鈣等元素，如果機體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂了，會出現(xiàn)頭暈、惡性，甚至是休克等情況。