瀉葉的功效可以減肥嗎?問(wèn)
我聽(tīng)朋友說(shuō)瀉葉可以通便,所以我想了解一下,瀉葉的功效都有哪些?瀉葉可以減肥嗎?
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胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛(ài)醫(yī)院 向他提問(wèn)
瀉葉具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、止血、利水消腫、抗菌消炎等功效,對(duì)于飲食不節(jié)、工作壓力過(guò)大、生活環(huán)境改變、膳食結(jié)構(gòu)不合理、飲水量過(guò)少、活動(dòng)量過(guò)少等因素引起的便秘癥狀,以及積食引起腹部飽脹、腹痛癥狀都可以起到治療功效。但瀉葉并不具有減肥功效,所以不建議長(zhǎng)期服用,避免引起不良反應(yīng)。如果男性有減肥打算,建議通過(guò)采取低熱量飲食、加強(qiáng)體育鍛煉的方式進(jìn)行。
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